Cómo hacer frente cuando un miembro de la familia es diagnosticado con cáncer

Recibir una llamada telefónica en la que se le diagnostica cáncer a un padre, hermano o tía querida evoca una serie de emociones inesperadas. El choque inicial golpea como una tonelada de ladrillos, pero no durará. Pronto será eclipsado por otros sentimientos como la ira, la tristeza, la culpa y el dolor. También puede esperar ansiedad y el miedo de que, algún día, también pueda convertirse en una víctima de cáncer; recordará todas las veces que se le preguntó durante los chequeos médicos si el cáncer se encuentra en la familia.

Se pueden hacer varias cosas para ayudarse a sí mismo, a sus familiares y amigos a sobrellevar un diagnóstico de cáncer. Hable sobre la situación, los posibles cambios, las opciones de tratamiento, los sistemas de apoyo y la ayuda que puede brindar. Investigue el tipo de cáncer que se encontró y los posibles cambios físicos y emocionales que pueden ocurrir.

Ayudar a su ser querido en estos tiempos difíciles será difícil pero gratificante. Desarrolle una fuerte estrategia de afrontamiento. Comprenda cómo esta enfermedad puede cambiar a una persona recientemente diagnosticada con cáncer y estudie técnicas de apoyo comprobadas. Los siguientes consejos también pueden ser útiles en su esfuerzo:

  • Prepárese haciendo preguntas a los profesionales médicos sobre el tipo de cáncer con el que se enfrenta su familiar, las opciones de tratamiento, los efectos secundarios de los medicamentos y las formas de ayudar mejor al paciente.

  • Acepte que los pacientes con cáncer experimentan cambios físicos y de comportamiento que están fuera de su control.

  • Mantén la calma y la calma en todo momento, no se trata de ti.

  • Deje sus problemas personales y de salud en casa.

  • No finja saber por lo que está pasando el paciente a menos que sea un sobreviviente de cáncer.

  • Hable desde el corazón, exprese su preocupación, sea alentador y transmita su disposición a "estar allí" sin importar lo que pase.

  • Tómese el tiempo para escuchar y ser paciente. Las crisis emocionales son inevitables.

  • Evite situaciones hirientes y embarazosas pensando antes de hablar.

  • Inspire al paciente a ser activo y centrado en los objetivos. Muchos tipos de cáncer pueden curarse o entrar en remisión.

  • No descuides tus propias necesidades físicas y emocionales. Duerma lo suficiente, coma sano, comience un programa de ejercicios y tómese un tiempo para usted. No abandones tus pasatiempos.

  • Trate de mantener una actitud positiva y hacer reír al paciente. Es inevitable, pero en algún momento comenzarás a cuestionar tu propia mortalidad. Eso es normal.

  • Involucre a amigos y familiares sin importar dónde vivan. Estas personas pueden ser igualmente útiles para el paciente y darle un merecido descanso. Los familiares que viven en lugares lejanos pueden llamar o usar tecnología moderna para chats de video. Una carta o postal divertida puede generar una sonrisa o una risa para alegrar el día del paciente.

  • Unirse a un grupo de apoyo puede ser tremendamente útil cuando un miembro de la familia es diagnosticado con cáncer. Aprende de las experiencias de los demás.

Los pacientes con cáncer a veces se avergüenzan de pedir ayuda. Ofrezca hacer mandados, recoger víveres, preparar una comida, planear una salida divertida o llevarlos al hospital para recibir tratamiento. Todo ayuda.

Esté preparado para ajustar su actitud y apoyo. Los pacientes tienen días buenos y malos. Además, sepa que no es más fácil cuando a otro miembro de la familia se le diagnostica cáncer. Espere la misma agitación emocional.

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